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Analyse HYROX de Alisa Liebel
HYROX Karlsruhe — 2 mars 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:47:41
Classement
#293
Classement AG
#60
Categorie
SOLO · OPEN
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division-splits-2019
station-times-legacy
AL
Alisa Liebel
2-3
MARS
2024
2 jours
Terminé
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
54:54 (51%)
Stations
45:05 (42%)
Roxzone
7:45 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:52/km
+18.8%
17.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:59
-
SkiErg
5:07
192
Running 2
6:29
-
Sled Push
3:34
294
Running 3
7:02
-
Sled Pull
7:12
317
Running 4
6:58
-
Burpee Broad Jump
8:46
314
Running 5
7:28
-
Rowing
6:00
314
Running 6
7:14
-
Farmers Carry
2:55
307
Running 7
7:42
-
Sandbag Lunges
5:52
279
Running 8
8:07
-
Wall Balls
5:39
266
Running Total
54:54
284
Roxzone Total
7:45
256