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Analyse HYROX de Greg Maarschalk
HYROX Sydney — 12 août 2023
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Temps Total
01:32:08
Classement
#131
Classement AG
#27
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
GM
Greg Maarschalk
12
AOÛT
2023
Terminé
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:00 (48%)
Stations
38:30 (42%)
Roxzone
9:42 (11%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:30/km
+10.2%
16.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:17
132
Running 2
5:15
-
Sled Push
2:32
143
Running 3
6:09
-
Sled Pull
5:30
183
Running 4
5:57
-
Burpee Broad Jump
6:25
181
Running 5
5:55
-
Rowing
5:00
189
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
2:55
207
Running 7
5:47
-
Sandbag Lunges
5:47
145
Running 8
5:54
-
Wall Balls
6:04
93
Running Total
44:00
78
Roxzone Total
9:42
234