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Analyse HYROX de Ashley Drury
HYROX Berlin — 18 mai 2024
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:33:25
Classement
#330
Classement AG
#50
Categorie
SOLO · OPEN
AD
Ashley Drury
18-19
MAI
2024
2 jours
Terminé
3,045
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
53:13 (50%)
Stations
40:16 (38%)
Roxzone
13:22 (13%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:39/km
+11.2%
11.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:50
-
SkiErg
4:49
114
Running 2
6:24
-
Sled Push
3:05
389
Running 3
6:48
-
Sled Pull
6:14
359
Running 4
7:12
-
Burpee Broad Jump
7:26
345
Running 5
7:19
-
Rowing
5:15
262
Running 6
7:05
-
Farmers Carry
2:07
239
Running 7
7:07
-
Sandbag Lunges
5:47
341
Running 8
6:32
-
Wall Balls
5:33
375
Running Total
53:13
303
Roxzone Total
13:22
300