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Analyse HYROX de Elisa Zafferani
HYROX Berlin — 18 mai 2024
Berlin, Germany · SOLO · PRO · SMR
Temps Total
01:26:49
Classement
#59
Classement AG
#5
Categorie
SOLO · PRO
EZ
Elisa Zafferani
18-19
MAI
2024
2 jours
Terminé
3,045
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
47:32 (48%)
Stations
39:20 (40%)
Roxzone
12:32 (13%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:56/km
+10.0%
14.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:42
-
SkiErg
4:40
36
Running 2
5:50
-
Sled Push
3:11
45
Running 3
6:31
-
Sled Pull
7:34
76
Running 4
6:34
-
Burpee Broad Jump
3:46
15
Running 5
6:11
-
Rowing
4:49
44
Running 6
6:28
-
Farmers Carry
2:45
65
Running 7
6:25
-
Sandbag Lunges
5:10
63
Running 8
5:53
-
Wall Balls
7:25
70
Running Total
47:32
54
Roxzone Total
12:32
65