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Analyse HYROX de Markus Wingert
HYROX Hamburg — 18 novembre 2023
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:20:10
Classement
#45
Classement AG
#13
Categorie
SOLO · PRO
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division-splits-2019
station-times-legacy
MW
Markus Wingert
18-19
NOV.
2023
2 jours
Terminé
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:00 (49%)
Stations
35:09 (44%)
Roxzone
6:03 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:52/km
+9.1%
7.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:40
105
Running 2
4:24
-
Sled Push
3:15
17
Running 3
4:45
-
Sled Pull
5:56
48
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
4:46
65
Running 5
5:03
-
Rowing
4:28
49
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
2:11
56
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
4:19
29
Running 8
5:43
-
Wall Balls
5:34
30
Running Total
39:00
59
Roxzone Total
6:03
32