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Analyse HYROX de Julius Ise
HYROX Hamburg — 18 novembre 2023
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:17:14
Classement
#170
Classement AG
#44
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
JI
Julius Ise
18-19
NOV.
2023
2 jours
Terminé
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:48 (53%)
Stations
30:01 (39%)
Roxzone
6:30 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:06/km
+13.9%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:09
141
Running 2
4:33
-
Sled Push
2:13
47
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:21
275
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
4:22
154
Running 5
5:10
-
Rowing
4:16
49
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:51
180
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
4:42
273
Running 8
5:52
-
Wall Balls
4:07
25
Running Total
40:48
327
Roxzone Total
6:30
171