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Analyse HYROX de Mathias Gahl
HYROX Hamburg — 18 novembre 2023
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:19:06
Classement
#215
Classement AG
#22
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
MG
Mathias Gahl
18-19
NOV.
2023
2 jours
Terminé
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:24 (51%)
Stations
30:58 (39%)
Roxzone
7:48 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:03/km
+9.2%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:51
-
SkiErg
4:04
92
Running 2
4:33
-
Sled Push
2:13
46
Running 3
4:57
-
Sled Pull
4:12
231
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
5:19
330
Running 5
5:12
-
Rowing
4:34
227
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
1:29
23
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
4:22
195
Running 8
5:40
-
Wall Balls
4:45
94
Running Total
40:24
303
Roxzone Total
7:48
366