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Analyse HYROX de Aisan Niede
HYROX Hamburg — 18 novembre 2023
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:23:53
Classement
#119
Classement AG
#13
Categorie
SOLO · OPEN
AN
Aisan Niede
18-19
NOV.
2023
2 jours
Terminé
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:54 (50%)
Stations
35:00 (42%)
Roxzone
7:04 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:14/km
+2.0%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:55
139
Running 2
5:04
-
Sled Push
3:24
264
Running 3
5:11
-
Sled Pull
5:59
219
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
4:37
54
Running 5
5:14
-
Rowing
5:11
161
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
2:31
274
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
4:34
168
Running 8
6:01
-
Wall Balls
3:49
116
Running Total
41:54
127
Roxzone Total
7:04
112