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Analyse HYROX de Patrick Promax
HYROX Madrid — 9 mars 2024
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA
Temps Total
01:27:49
Classement
#425
Classement AG
#50
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
PP
Patrick Promax
9-10
MARS
2024
2 jours
Terminé
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:35 (47%)
Stations
38:09 (43%)
Roxzone
8:10 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:12/km
+14.1%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:12
-
SkiErg
4:27
343
Running 2
4:37
-
Sled Push
3:06
365
Running 3
5:06
-
Sled Pull
4:29
229
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
6:03
546
Running 5
5:14
-
Rowing
5:00
460
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
2:16
383
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
5:33
447
Running 8
5:47
-
Wall Balls
7:15
479
Running Total
41:35
444
Roxzone Total
8:10
409
Analyse HYROX de Patrick Promax - Madrid 01:27:49 | HyCoach