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Analyse HYROX de Rob Gallacher
HYROX Madrid — 9 mars 2024
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:29:42
Classement
#453
Classement AG
#116
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
RG
Rob Gallacher
9-10
MARS
2024
2 jours
Terminé
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:34 (50%)
Stations
38:19 (43%)
Roxzone
6:52 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:34/km
+13.7%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:57
-
SkiErg
4:16
196
Running 2
5:00
-
Sled Push
3:30
502
Running 3
5:15
-
Sled Pull
4:09
140
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
5:00
386
Running 5
5:35
-
Rowing
4:51
382
Running 6
5:35
-
Farmers Carry
1:47
130
Running 7
5:41
-
Sandbag Lunges
5:58
513
Running 8
6:11
-
Wall Balls
8:48
599
Running Total
44:34
544
Roxzone Total
6:52
196
Analyse HYROX de Rob Gallacher - Madrid 01:29:42 | HyCoach