Analyse HYROX de Jan Spreitzenbarth

HYROX Malaga — 23 mars 2024

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GER

Temps Total: 01:43:22
Classement: #106
Classement AG: #27
Categorie: SOLO · PRO

Jan Spreitzenbarth

23-24MARS20242 jours

HYROX Malaga

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running46:31 (45%)

Stations48:39 (47%)

Roxzone8:16 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:49/km+22.1%11.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:17	77
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:42	80
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:18	49
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:52	109
Running 5	5:51	-
Rowing	4:43	72
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:40	108
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	10:14	109
Running 8	7:17	-
Wall Balls	8:53	101
Running Total	46:31	110
Roxzone Total	8:16	108