Analyse HYROX de Jonas Fredriksson

HYROX Copenhagen — 23 mars 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

Temps Total: 01:11:00
Classement: #45
Classement AG: #19
Categorie: SOLO · PRO

Jonas Fredriksson

23-24MARS20242 jours

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:40 (49%)

Stations31:24 (44%)

Roxzone5:01 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:20/km+8.0%5.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:18	87
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:04	32
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:20	23
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:47	11
Running 5	4:25	-
Rowing	4:23	46
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:06	85
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:07	4
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:19	123
Running Total	34:40	62
Roxzone Total	5:01	44