Analyse HYROX de Jonas Forslund

HYROX Copenhagen — 23 mars 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

Temps Total: 01:40:15
Classement: #604
Classement AG: #26
Categorie: SOLO · OPEN

Jonas Forslund

23-24MARS20242 jours

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running50:12 (50%)

Stations40:55 (41%)

Roxzone9:12 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:17/km+14.4%7.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:23	228
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:35	188
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:50	112
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:44	629
Running 5	6:24	-
Rowing	4:47	332
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:37	556
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	8:30	666
Running 8	7:16	-
Wall Balls	6:29	439
Running Total	50:12	638
Roxzone Total	9:12	591