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Analyse HYROX de Istvan Mako
HYROX München — 14 octobre 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · HUN
Temps Total
02:09:24
Classement
#445
Classement AG
#84
Categorie
SOLO · OPEN
IM
Istvan Mako
14-15
OCT.
2023
2 jours
Terminé
1,365
HYROX München
München, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
61:00 (47%)
Stations
52:18 (40%)
Roxzone
16:12 (13%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
7:38/km
+17.5%
14.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:24
-
SkiErg
5:08
438
Running 2
6:35
-
Sled Push
5:55
447
Running 3
8:17
-
Sled Pull
7:29
444
Running 4
8:17
-
Burpee Broad Jump
8:32
418
Running 5
7:42
-
Rowing
5:19
407
Running 6
7:57
-
Farmers Carry
2:26
318
Running 7
7:44
-
Sandbag Lunges
8:06
424
Running 8
9:08
-
Wall Balls
9:23
397
Running Total
1:01:00
461
Roxzone Total
16:12
475
Analyse HYROX de Istvan Mako - München 02:09:24 | HyCoach