Analyse HYROX de Thomas Ruhland Sonja Dikel & Sonja Dikel & 1 autre

HYROX München — 14 octobre 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

Temps Total: 01:27:00
Classement: #139
Classement AG: #26
Categorie: DOUBLES · OPEN

Thomas Ruhland Sonja Dikel

Sonja Dikel

Thomas Ruhland

14-15OCT.20232 jours

HYROX München

München, Germany

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running49:09 (56%)

Stations30:56 (36%)

Roxzone7:01 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:08/km+4.8%8.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:13	83
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:39	150
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:22	164
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:04	139
Running 5	6:17	-
Rowing	4:57	150
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:05	156
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:22	150
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:14	114
Running Total	49:09	134
Roxzone Total	7:01	147