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Analyse HYROX de J J Ferry
HYROX Dublin — 28 octobre 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:19:17
Classement
#101
Classement AG
#6
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
JF
J J Ferry
28-29
OCT.
2023
2 jours
Terminé
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:01 (50%)
Stations
34:36 (44%)
Roxzone
4:45 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:00/km
+5.3%
14.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:31
412
Running 2
5:04
-
Sled Push
2:54
176
Running 3
5:18
-
Sled Pull
3:27
29
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
5:00
271
Running 5
5:23
-
Rowing
4:32
99
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
2:11
395
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
4:46
271
Running 8
5:14
-
Wall Balls
7:15
384
Running Total
40:01
76
Roxzone Total
4:45
194