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Analyse HYROX de Mark Kranjc
HYROX Dublin — 28 octobre 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:19:32
Classement
#106
Classement AG
#20
Categorie
SOLO · OPEN
MK
Mark Kranjc
28-29
OCT.
2023
2 jours
Terminé
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:25 (53%)
Stations
31:54 (40%)
Roxzone
5:17 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:18/km
+10.9%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:05
-
SkiErg
4:09
61
Running 2
5:11
-
Sled Push
3:02
236
Running 3
5:42
-
Sled Pull
4:19
137
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
4:15
132
Running 5
5:45
-
Rowing
4:29
77
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
1:52
181
Running 7
5:45
-
Sandbag Lunges
4:51
294
Running 8
6:04
-
Wall Balls
4:57
51
Running Total
42:25
168
Roxzone Total
5:17
307