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Analyse HYROX de Benjamin Abric
HYROX Dublin — 28 octobre 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · FRA
Temps Total
01:34:18
Classement
#414
Classement AG
#109
Categorie
SOLO · OPEN
BA
Benjamin Abric
28-29
OCT.
2023
2 jours
Terminé
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
52:18 (55%)
Stations
37:18 (40%)
Roxzone
4:46 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:32/km
-15.7%
14.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:43
-
SkiErg
4:19
192
Running 2
7:01
-
Sled Push
2:51
162
Running 3
7:16
-
Sled Pull
4:55
275
Running 4
7:13
-
Burpee Broad Jump
5:45
397
Running 5
7:14
-
Rowing
4:30
83
Running 6
7:19
-
Farmers Carry
2:20
480
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
6:08
556
Running 8
5:41
-
Wall Balls
6:30
270
Running Total
52:18
577
Roxzone Total
4:46
196