Analyse HYROX de Dan Lamont

HYROX Glasgow — 20 mars 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:30:05
Classement: #1076
Classement AG: #90
Categorie: SOLO · OPEN

Dan Lamont

20-24MARS20245 jours

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running41:28 (46%)

Stations42:36 (47%)

Roxzone6:07 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:11/km+16.7%7.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:03	148
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:25	191
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:10	1029
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:22	1424
Running 5	5:21	-
Rowing	4:55	1068
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:59	551
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:33	1085
Running 8	5:38	-
Wall Balls	11:09	1622
Running Total	41:28	818
Roxzone Total	6:07	963