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Analyse HYROX de Jens Freiter
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:21:52
Classement
#376
Classement AG
#15
Categorie
SOLO · OPEN
JF
Jens Freiter
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:59 (51%)
Stations
34:35 (42%)
Roxzone
5:23 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:15/km
+9.9%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:06
-
SkiErg
4:21
355
Running 2
4:52
-
Sled Push
2:11
295
Running 3
5:02
-
Sled Pull
3:40
234
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
5:55
497
Running 5
5:06
-
Rowing
5:01
599
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
1:47
195
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
4:45
456
Running 8
6:27
-
Wall Balls
6:55
534
Running Total
41:59
406
Roxzone Total
5:23
249