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Analyse HYROX de Oonagh Crilly
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:13:37
Classement
#35
Classement AG
#7
Categorie
SOLO · OPEN
OC
Oonagh Crilly
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:06 (53%)
Stations
29:53 (41%)
Roxzone
4:41 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:53/km
+4.7%
4.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:08
-
SkiErg
4:35
22
Running 2
4:36
-
Sled Push
1:38
18
Running 3
4:45
-
Sled Pull
4:13
96
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
5:18
120
Running 5
4:50
-
Rowing
5:02
102
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:57
119
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
3:52
144
Running 8
5:20
-
Wall Balls
3:18
64
Running Total
39:06
56
Roxzone Total
4:41
47
Analyse HYROX de Oonagh Crilly - Köln 01:13:37 | HyCoach