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Analyse HYROX de Laura Lucrezia
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:23:22
Classement
#146
Classement AG
#39
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
LL
Laura Lucrezia
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
48:50 (59%)
Stations
28:34 (34%)
Roxzone
6:02 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:06/km
+7.7%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:11
-
SkiErg
4:43
62
Running 2
5:37
-
Sled Push
1:31
5
Running 3
5:49
-
Sled Pull
3:09
3
Running 4
5:50
-
Burpee Broad Jump
4:45
57
Running 5
6:09
-
Rowing
4:52
35
Running 6
6:05
-
Farmers Carry
2:08
224
Running 7
6:03
-
Sandbag Lunges
4:04
176
Running 8
7:09
-
Wall Balls
3:22
72
Running Total
48:50
328
Roxzone Total
6:02
196