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Analyse HYROX de Zerina Hodzic
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:23:41
Classement
#150
Classement AG
#39
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
ZH
Zerina Hodzic
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:30 (48%)
Stations
37:34 (45%)
Roxzone
5:40 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:04/km
+12.2%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:00
-
SkiErg
4:48
95
Running 2
4:39
-
Sled Push
2:45
387
Running 3
4:49
-
Sled Pull
5:27
302
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
6:03
196
Running 5
5:05
-
Rowing
5:07
141
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
1:53
86
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
7:33
479
Running 8
5:42
-
Wall Balls
3:58
168
Running Total
40:30
76
Roxzone Total
5:40
143