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Analyse HYROX de Vanessa Reckemeier
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:41:36
Classement
#395
Classement AG
#89
Categorie
SOLO · OPEN
VR
Vanessa Reckemeier
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
50:47 (50%)
Stations
42:47 (42%)
Roxzone
8:06 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:21/km
+4.8%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:21
-
SkiErg
5:18
361
Running 2
5:56
-
Sled Push
2:24
265
Running 3
6:06
-
Sled Pull
5:18
279
Running 4
6:03
-
Burpee Broad Jump
9:14
434
Running 5
6:15
-
Rowing
5:57
432
Running 6
6:13
-
Farmers Carry
2:16
291
Running 7
6:13
-
Sandbag Lunges
6:39
456
Running 8
7:44
-
Wall Balls
5:41
397
Running Total
50:47
373
Roxzone Total
8:06
370