Analyse HYROX de Jean-Pierre Gohla

HYROX Köln — 13 avril 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Temps Total: 01:37:04
Classement: #196
Classement AG: #65
Categorie: SOLO · PRO

Jean-Pierre Gohla

13-14AVR.20242 jours

HYROX Köln

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:42 (49%)

Stations42:58 (44%)

Roxzone6:28 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:58/km-11.2%7.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:15	149
Running 2	6:41	-
Sled Push	4:00	219
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:50	88
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	8:17	230
Running 5	5:48	-
Rowing	4:54	201
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:27	171
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:37	219
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:38	152
Running Total	47:42	217
Roxzone Total	6:28	158