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Analyse HYROX de Anas Dz
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · PRO · MAS
Temps Total
01:58:29
Classement
#230
Classement AG
#36
Categorie
SOLO · PRO
AD
Anas Dz
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
62:06 (52%)
Stations
49:16 (42%)
Roxzone
7:10 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
7:46/km
+8.5%
22.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:17
-
SkiErg
4:31
215
Running 2
7:26
-
Sled Push
4:33
235
Running 3
8:00
-
Sled Pull
8:42
229
Running 4
6:09
-
Burpee Broad Jump
6:19
195
Running 5
7:22
-
Rowing
5:12
221
Running 6
8:12
-
Farmers Carry
2:53
205
Running 7
8:04
-
Sandbag Lunges
7:51
234
Running 8
11:40
-
Wall Balls
9:15
190
Running Total
1:02:06
242
Roxzone Total
7:10
185