HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Ellen Roland
HYROX Köln — 13 avril 2024
Köln, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:22:41
Classement
#48
Classement AG
#10
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
ER
Ellen Roland
13-14
AVR.
2024
2 jours
Terminé
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:48 (49%)
Stations
36:34 (44%)
Roxzone
5:24 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:06/km
+12.7%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:11
-
SkiErg
4:31
28
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:33
18
Running 3
4:52
-
Sled Pull
4:50
38
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
6:14
65
Running 5
5:04
-
Rowing
4:50
32
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
1:57
21
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
5:21
57
Running 8
5:57
-
Wall Balls
6:18
57
Running Total
40:48
47
Roxzone Total
5:24
50
Analyse HYROX de Ellen Roland - Köln 01:22:41 | HyCoach