Analyse HYROX de Jon Rigby

HYROX Doha All Women's Race — 12 avril 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:13:38
Classement: #353
Classement AG: #19
Categorie: SOLO · OPEN

Jon Rigby

HYROX Doha All Women's Race

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:35 (55%)

Stations28:49 (39%)

Roxzone4:19 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:04/km-2.2%9.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:04	209
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:48	40
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:16	607
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:01	393
Running 5	5:21	-
Rowing	4:15	108
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:38	238
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:08	369
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:39	169
Running Total	40:35	700
Roxzone Total	4:19	491