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Analyse HYROX de Liam Reidy
HYROX Madrid — 9 mars 2024
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL
Temps Total
01:19:07
Classement
#187
Classement AG
#45
Categorie
SOLO · OPEN
LR
Liam Reidy
9-10
MARS
2024
2 jours
Terminé
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:50 (49%)
Stations
33:16 (42%)
Roxzone
7:06 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:51/km
+17.0%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:49
-
SkiErg
4:27
202
Running 2
4:19
-
Sled Push
3:16
346
Running 3
4:46
-
Sled Pull
4:35
195
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
3:35
134
Running 5
4:56
-
Rowing
4:52
245
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
1:43
50
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
4:11
148
Running 8
5:59
-
Wall Balls
6:37
289
Running Total
38:50
235
Roxzone Total
7:06
311