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Analyse de Course
Analyse HYROX de Fabio Silva
HYROX Madrid — 9 mars 2024
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR
Temps Total
01:22:15
Classement
#253
Classement AG
#54
Categorie
SOLO · OPEN
FS
Fabio Silva
9-10
MARS
2024
2 jours
Terminé
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:21 (48%)
Stations
37:10 (45%)
Roxzone
5:49 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:55/km
+0.3%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:10
-
SkiErg
4:41
339
Running 2
4:47
-
Sled Push
3:07
283
Running 3
5:15
-
Sled Pull
5:06
302
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
4:16
271
Running 5
4:55
-
Rowing
4:57
276
Running 6
4:52
-
Farmers Carry
2:50
458
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
5:35
387
Running 8
5:42
-
Wall Balls
6:38
294
Running Total
39:21
260
Roxzone Total
5:49
150