Analyse HYROX de Jolanda Visser

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Temps Total: 01:25:13
Classement: #78
Classement AG: #7
Categorie: SOLO · OPEN

Jolanda Visser

4-5NOV.20232 jours

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:57 (47%)

Stations40:03 (47%)

Roxzone5:18 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:00/km+3.3%13.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:20	-
SkiErg	5:46	370
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:13	245
Running 3	5:06	-
Sled Pull	8:01	337
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:20	174
Running 5	5:16	-
Rowing	5:20	204
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:16	264
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:58	211
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:09	188
Running Total	39:57	22
Roxzone Total	5:18	72