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Analyse HYROX de Wong Queenie
HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023
Hong Kong, China · SOLO · PRO · USA
Temps Total
01:36:46
Classement
#11
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
WQ
Wong Queenie
25-26
NOV.
2023
2 jours
Terminé
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:55 (45%)
Stations
45:14 (47%)
Roxzone
7:42 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:29/km
+5.6%
11.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:52
-
SkiErg
4:54
11
Running 2
5:24
-
Sled Push
5:59
12
Running 3
5:56
-
Sled Pull
8:12
15
Running 4
5:38
-
Burpee Broad Jump
4:48
8
Running 5
5:45
-
Rowing
5:16
12
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
3:55
13
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
4:48
5
Running 8
6:09
-
Wall Balls
7:22
12
Running Total
43:55
12
Roxzone Total
7:42
10