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Analyse HYROX de Zackaria Amer
HYROX Turin — 3 février 2024
Turin, Italy · SOLO · OPEN · FRA
Temps Total
01:10:22
Classement
#59
Classement AG
#18
Categorie
SOLO · OPEN
ZA
Zackaria Amer
3-4
FÉVR.
2024
2 jours
Terminé
2,526
HYROX Turin
Turin, Italy
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:20 (53%)
Stations
28:46 (41%)
Roxzone
4:21 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:40/km
+27.7%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:13
76
Running 2
4:02
-
Sled Push
1:56
10
Running 3
4:23
-
Sled Pull
3:15
10
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
3:58
121
Running 5
5:09
-
Rowing
4:42
211
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
1:24
8
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
4:59
329
Running 8
4:27
-
Wall Balls
4:19
32
Running Total
37:20
939
Roxzone Total
4:21
19