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Analyse HYROX de James Ronan
HYROX Turin — 3 février 2024
Turin, Italy · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:36:43
Classement
#568
Classement AG
#89
Categorie
SOLO · OPEN
JR
James Ronan
3-4
FÉVR.
2024
2 jours
Terminé
2,526
HYROX Turin
Turin, Italy
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
50:14 (52%)
Stations
37:51 (39%)
Roxzone
8:43 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:17/km
+11.5%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:52
-
SkiErg
4:40
452
Running 2
5:40
-
Sled Push
3:38
630
Running 3
6:04
-
Sled Pull
4:39
190
Running 4
6:03
-
Burpee Broad Jump
7:13
688
Running 5
6:16
-
Rowing
4:44
223
Running 6
6:19
-
Farmers Carry
1:56
197
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
4:54
304
Running 8
6:44
-
Wall Balls
6:07
343
Running Total
50:14
1473
Roxzone Total
8:43
567