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Analyse HYROX de Adam Slomski
HYROX Melbourne — 26 août 2023
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · POL
Temps Total
01:09:49
Classement
#14
Classement AG
#5
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
AS
Adam Slomski
26
AOÛT
2023
Terminé
1,689
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:35 (47%)
Stations
33:30 (48%)
Roxzone
3:47 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:04/km
+12.2%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:30
-
SkiErg
3:53
14
Running 2
3:33
-
Sled Push
3:00
39
Running 3
4:05
-
Sled Pull
5:38
33
Running 4
3:57
-
Burpee Broad Jump
4:01
41
Running 5
4:23
-
Rowing
4:22
25
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
2:13
40
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
4:45
42
Running 8
5:02
-
Wall Balls
5:38
36
Running Total
32:35
7
Roxzone Total
3:47
14