HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Ryan Crone
HYROX Melbourne — 26 août 2023
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS
Temps Total
01:19:43
Classement
#36
Classement AG
#13
Categorie
SOLO · PRO
RC
Ryan Crone
26
AOÛT
2023
Terminé
1,689
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:34 (55%)
Stations
30:51 (39%)
Roxzone
5:21 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:27/km
+16.1%
15.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:15
-
SkiErg
4:08
40
Running 2
4:46
-
Sled Push
3:06
43
Running 3
5:18
-
Sled Pull
5:40
34
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
2:50
7
Running 5
5:39
-
Rowing
4:24
28
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
2:00
25
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
3:38
13
Running 8
7:18
-
Wall Balls
5:05
17
Running Total
43:34
61
Roxzone Total
5:21
50