Analyse HYROX de Alexander Henderson

HYROX Singapore — 7 octobre 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:44:29
Classement: #270
Classement AG: #66
Categorie: SOLO · OPEN

Alexander Henderson

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running48:29 (46%)

Stations47:53 (46%)

Roxzone8:11 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:04/km+15.7%14.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:31	199
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:38	103
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:03	112
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:14	493
Running 5	6:13	-
Rowing	4:51	84
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:18	167
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	12:06	620
Running 8	8:15	-
Wall Balls	9:12	447
Running Total	48:29	172
Roxzone Total	8:11	149