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Analyse HYROX de Massimo Quacquarelli
HYROX Milan — 25 mai 2024
Milan, Italy · SOLO · OPEN · ITA
Temps Total
02:16:23
Classement
#518
Classement AG
#28
Categorie
SOLO · OPEN
MQ
Massimo Quacquarelli
25-26
MAI
2024
2 jours
Terminé
1,353
HYROX Milan
Milan, Italy
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
60:15 (44%)
Stations
63:23 (46%)
Roxzone
12:51 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
7:32/km
+26.8%
60.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:43
-
SkiErg
5:50
536
Running 2
5:17
-
Sled Push
9:05
531
Running 3
5:50
-
Sled Pull
11:36
524
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
6:06
364
Running 5
6:32
-
Rowing
5:31
477
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
3:52
509
Running 7
6:42
-
Sandbag Lunges
12:53
528
Running 8
19:33
-
Wall Balls
8:30
440
Running Total
1:00:15
517
Roxzone Total
12:51
508