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Analyse HYROX de Rafa Antón
HYROX Bilbao — 17 février 2024
Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP
Temps Total
01:39:11
Classement
#466
Classement AG
#81
Categorie
SOLO · OPEN
RA
Rafa Antón
17-18
FÉVR.
2024
2 jours
Terminé
1,599
HYROX Bilbao
Bilbao, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
49:07 (49%)
Stations
40:44 (41%)
Roxzone
9:25 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:08/km
+24.3%
19.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:28
209
Running 2
4:48
-
Sled Push
4:30
490
Running 3
6:11
-
Sled Pull
6:04
422
Running 4
6:24
-
Burpee Broad Jump
4:41
295
Running 5
6:17
-
Rowing
5:03
350
Running 6
6:25
-
Farmers Carry
2:59
464
Running 7
5:58
-
Sandbag Lunges
6:04
438
Running 8
8:40
-
Wall Balls
6:55
381
Running Total
49:07
487
Roxzone Total
9:25
466