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Analyse HYROX de Sascha Zinken
HYROX Essen — 1 octobre 2022
Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:17:54
Classement
#46
Classement AG
#10
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
SZ
Sascha Zinken
1-2
OCT.
2022
2 jours
Terminé
681
HYROX Essen
Essen, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:14 (50%)
Stations
33:07 (42%)
Roxzone
5:38 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:54/km
+20.7%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:16
-
SkiErg
4:15
64
Running 2
4:16
-
Sled Push
2:59
84
Running 3
4:51
-
Sled Pull
5:06
160
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
3:13
13
Running 5
5:05
-
Rowing
4:35
75
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
2:45
158
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
3:35
10
Running 8
5:50
-
Wall Balls
6:39
109
Running Total
39:14
50
Roxzone Total
5:38
27
Analyse HYROX de Sascha Zinken - Essen 01:17:54 | HyCoach