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Analyse HYROX de Matthias Lahr
HYROX Essen — 1 octobre 2022
Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:26:09
Classement
#91
Classement AG
#23
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
ML
Matthias Lahr
1-2
OCT.
2022
2 jours
Terminé
681
HYROX Essen
Essen, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:46 (52%)
Stations
33:49 (39%)
Roxzone
7:38 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:36/km
+1.9%
9.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:36
-
SkiErg
4:27
112
Running 2
5:12
-
Sled Push
3:03
96
Running 3
6:00
-
Sled Pull
3:12
21
Running 4
5:56
-
Burpee Broad Jump
5:29
95
Running 5
5:26
-
Rowing
4:26
32
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
2:21
120
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
5:00
85
Running 8
6:29
-
Wall Balls
5:51
75
Running Total
44:46
103
Roxzone Total
7:38
110
Analyse HYROX de Matthias Lahr - Essen 01:26:09 | HyCoach