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Analyse HYROX de Philipp Doerenkamp
HYROX Köln — 25 février 2023
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:35:41
Classement
#326
Classement AG
#84
Categorie
SOLO · OPEN
PD
Philipp Doerenkamp
25-26
FÉVR.
2023
2 jours
Terminé
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:42 (49%)
Stations
43:50 (46%)
Roxzone
5:15 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:50/km
+19.8%
14.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:05
-
SkiErg
5:22
453
Running 2
5:18
-
Sled Push
2:00
29
Running 3
6:02
-
Sled Pull
4:43
290
Running 4
6:13
-
Burpee Broad Jump
8:22
414
Running 5
6:59
-
Rowing
5:35
428
Running 6
6:15
-
Farmers Carry
1:41
85
Running 7
6:21
-
Sandbag Lunges
8:17
421
Running 8
5:32
-
Wall Balls
7:50
363
Running Total
46:42
282
Roxzone Total
5:15
136