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Analyse HYROX de Peter Verhoef
HYROX Köln — 25 février 2023
Köln, Germany · SOLO · OPEN · NED
Temps Total
02:06:01
Classement
#439
Classement AG
#30
Categorie
SOLO · OPEN
PV
Peter Verhoef
25-26
FÉVR.
2023
2 jours
Terminé
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
65:49 (52%)
Stations
50:36 (40%)
Roxzone
9:41 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
8:14/km
+20.7%
18.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:41
-
SkiErg
4:49
418
Running 2
7:19
-
Sled Push
3:22
373
Running 3
9:44
-
Sled Pull
4:20
231
Running 4
8:32
-
Burpee Broad Jump
8:17
411
Running 5
9:11
-
Rowing
5:04
374
Running 6
8:31
-
Farmers Carry
2:30
373
Running 7
8:50
-
Sandbag Lunges
11:55
445
Running 8
9:04
-
Wall Balls
10:19
423
Running Total
1:05:49
454
Roxzone Total
9:41
410