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Analyse HYROX de Andreas Naß
HYROX Hannover — 1 avril 2023
Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:23:57
Classement
#171
Classement AG
#12
Categorie
SOLO · OPEN
AN
Andreas Naß
1-2
AVR.
2023
2 jours
Terminé
1,055
HYROX Hannover
Hannover, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:48 (51%)
Stations
34:15 (41%)
Roxzone
6:58 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:21/km
+8.5%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:04
-
SkiErg
4:36
265
Running 2
4:55
-
Sled Push
2:42
158
Running 3
5:15
-
Sled Pull
4:00
79
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
5:09
145
Running 5
5:35
-
Rowing
4:50
211
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:30
14
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
5:07
200
Running 8
6:17
-
Wall Balls
6:21
195
Running Total
42:48
211
Roxzone Total
6:58
204