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Analyse HYROX de Raik Selbmann
HYROX Hamburg — 26 novembre 2022
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:14:24
Classement
#74
Classement AG
#22
Categorie
SOLO · OPEN
RS
Raik Selbmann
26-27
NOV.
2022
2 jours
Terminé
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:57 (48%)
Stations
31:03 (42%)
Roxzone
7:28 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:29/km
+7.6%
5.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:13
-
SkiErg
3:50
11
Running 2
4:09
-
Sled Push
2:31
98
Running 3
4:51
-
Sled Pull
5:31
442
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
4:14
98
Running 5
4:33
-
Rowing
4:27
111
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
1:47
30
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
4:29
175
Running 8
4:46
-
Wall Balls
4:14
23
Running Total
35:57
88
Roxzone Total
7:28
167