Analyse HYROX de Melf Carstensen

HYROX Hamburg — 26 novembre 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Temps Total: 01:17:26
Classement: #118
Classement AG: #16
Categorie: SOLO · OPEN

Melf Carstensen

26-27NOV.20222 jours

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:35 (45%)

Stations34:47 (45%)

Roxzone8:09 (11%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:19/km+8.0%10.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:11	129
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:14	297
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:21	70
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:11	239
Running 5	4:25	-
Rowing	4:42	240
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:10	126
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:54	242
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:04	312
Running Total	34:35	63
Roxzone Total	8:09	230