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Analyse HYROX de Vroni Gerlach
HYROX Hamburg — 26 novembre 2022
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:23:54
Classement
#88
Classement AG
#14
Categorie
SOLO · OPEN
VG
Vroni Gerlach
26-27
NOV.
2022
2 jours
Terminé
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:43 (48%)
Stations
35:42 (43%)
Roxzone
7:34 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:05/km
-3.2%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:12
-
SkiErg
4:57
102
Running 2
5:09
-
Sled Push
2:33
68
Running 3
5:27
-
Sled Pull
5:07
144
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
5:53
109
Running 5
5:14
-
Rowing
5:11
101
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:45
158
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
4:46
129
Running 8
5:19
-
Wall Balls
4:30
127
Running Total
40:43
54
Roxzone Total
7:34
84