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Analyse HYROX de Kjell Ludwig
HYROX Hamburg — 26 novembre 2022
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:18:11
Classement
#68
Classement AG
#17
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
KL
Kjell Ludwig
26-27
NOV.
2022
2 jours
Terminé
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:20 (48%)
Stations
32:36 (42%)
Roxzone
8:18 (11%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:40/km
+20.7%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:11
70
Running 2
4:06
-
Sled Push
2:47
101
Running 3
4:44
-
Sled Pull
3:40
27
Running 4
4:35
-
Burpee Broad Jump
5:15
133
Running 5
4:42
-
Rowing
4:38
108
Running 6
4:45
-
Farmers Carry
2:50
303
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
4:32
114
Running 8
5:26
-
Wall Balls
4:43
37
Running Total
37:20
74
Roxzone Total
8:18
163