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Analyse HYROX de Jana Gebhardt
HYROX Hamburg — 26 novembre 2022
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:17:20
Classement
#16
Classement AG
#5
Categorie
SOLO · OPEN
JG
Jana Gebhardt
26-27
NOV.
2022
2 jours
Terminé
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:07 (49%)
Stations
33:05 (43%)
Roxzone
6:13 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:46/km
+9.8%
6.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:15
-
SkiErg
5:04
87
Running 2
4:25
-
Sled Push
2:27
35
Running 3
4:57
-
Sled Pull
4:51
35
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
4:49
23
Running 5
4:53
-
Rowing
5:19
89
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
2:02
40
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
3:59
44
Running 8
5:17
-
Wall Balls
4:34
107
Running Total
38:07
13
Roxzone Total
6:13
16