Analyse HYROX de Jolanda Oostinga

HYROX Rotterdam — 4 mars 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Temps Total: 01:37:02
Classement: #137
Classement AG: #7
Categorie: SOLO · OPEN

Jolanda Oostinga

4-5MARS20232 jours

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running52:28 (54%)

Stations38:14 (39%)

Roxzone6:24 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:34/km+12.1%12.4%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:33	203
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:31	125
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:59	121
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	7:25	163
Running 5	6:58	-
Rowing	5:39	193
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:22	160
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	5:03	136
Running 8	7:04	-
Wall Balls	3:42	71
Running Total	52:28	176
Roxzone Total	6:24	105